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Tipps für Deine Persönlichkeitsentwicklung
Ressourcen, Inspiration und Tipps
Lampenfieber – Jetzt mal ehrlich: Was Dich wirklich nervös macht und Tipps für die optimale Vorbereitung
Die 5 Ursachen von Lampenfieber und wie Du Deine Vorbereitung optimierst Trotz Lampenfieber mit viel Freude präsentieren Nicht nur auf der Bühne – Du präsentierst Dich im Alltag ganz oft! Diese Nervosität beginnt aber nicht erst auf der Bühne, und damit meine ich nicht nur die Bühne, sondern jede Situation in der Du Dich präsentierst. […]
Raus aus dem Kopf – Lassen Sie Ihren Körper sprechen!
Merken Sie, wenn Ihnen die Kraft im Alltag fehlt? Können Sie Ihre Aufgaben gut bewältigen oder sind Sie permanent über-fordert? Heutzutage wird viel sitzend im Büro gearbeitet. Der Fokus liegt im Denkprozess, im Planen und effektiv Ziele erreichen. Dabei spielt der Körper eine so große Rolle. Nicht nur im Sport und ob wir durchtrainiert, attraktiv […]
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