Author Archive

24. Januar 2018

Diagnose Lampenfieber. Du fühlst Dich krank, schlaflos, Herzrasen. Oh je, wenn Du da nicht gerade etwas richtig ausbrütest. Du sagst Deine Präsentation ab, Du sorgst dafür, dass Du keine Präsentation hältst – und die Symptome verschwinden im Nu.
Die Symptome sind sofort weg, wenn Du nicht me […]

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11. Oktober 2017

Wie Du Deine persönlichen Stärken entwickelst und das Leben kreierst das Du Dir wünschst.
Nur wer sich zeigt, kann entdeckt werden (Sabine Asgodom)
Dieser schöne Satz ist ein kleiner Hinweis darauf, warum manche Karriere machen und manche nicht. Es geht nicht darum groß anzugeben oder mehr vorz […]

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5. April 2017

Improvisationstheater
Wie wäre es, wenn Sie mal alles auf den Kopf stellen würden, was Sie bisher als unabdingbar angenommen haben? Richtig, so könnten ganz neue Perspektiven entstehen – Ihr Blick auf Ihr Thema verändert sich ganz von allein. Wie damals als Kinder genießen wir die unbeschwer […]

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21. März 2017

Sei dabEI – das OsterGewinnspiel bei Ego & Echo
Es ist soweit: Wir haben bald Ostern und wir verlosen jeden Tag bis Ostern viele tolle Gewinne!
“Will Dir den Frühling zeigen, der hundert Wunder hat“ R.M. Rilke
Die Natur erwacht. Die Blumen blühen, die Vögel zwitschern und ge […]

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24. Januar 2017

Viele Präsentationen sind zu lang und unstrukturiert.
Deine Aussagen verpuffen im Raum. Die Inhalte bleiben nicht hängen. Du musst Deine Rede in der Hälfte der Zeit schaffen. Du verlierst den Faden und weißt selbst nicht so genau was Du sagen willst?
Das ist schade, denn  Du hast viel Zeit in d […]

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15. Dezember 2016

Heute möchte ich ein Buch vorstellen: „Göttinnen altern nicht“ von Christiane Northrup

Die Autorin ist Ärztin und hat sich lange mit dem Thema Frauengesundheit befasst. Sie ermutigt in diesem Buch, die eigene Kraft zu erkennen und zu genießen.
In unseren Köpfen, in unserer Vorstellung habe […]

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2. Dezember 2016

Wie Du Deine Meinung sagst obwohl Du Angst vor Konflikten hast
Vielleicht hast Du das auch schon mal erlebt: Du möchtest Deinem Gegenüber Deine Meinung sagen und dieser bekommt es in den falschen Hals. Es gibt Streit. Obwohl Du gerne Streit vermeiden möchtest.  Du wolltest nicht kritisieren oder […]

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21. Oktober 2016

Mut für alle – Wie wir den Held in uns entdecken
Müssen wir mutig sein und mehr Risiken eingehen? JA
Denkst DU an Neuerungen mit Freude oder machen diese Angst.  Bist Du mutig und liebst das Risiko? Die meisten Menschen fürchten das Ungewisse.  Hast Du Angst zu scheitern?
In diesem Beitra […]

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7. Oktober 2016

Die 5 Ursachen von Lampenfieber und wie Du Deine Vorbereitung optimierst
Trotz Lampenfieber  mit viel Freude präsentieren 
Nicht nur auf der Bühne – Du präsentierst Dich im Alltag ganz oft! 
Diese Nervosität beginnt aber nicht erst auf der Bühne, und damit meine ich nicht nur die Büh […]

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9. September 2016

Merken Sie, wenn Ihnen die Kraft im Alltag fehlt? Können Sie Ihre Aufgaben gut bewältigen oder sind Sie permanent über-fordert?
Heutzutage wird viel sitzend im Büro gearbeitet. Der Fokus liegt im Denkprozess, im Planen und effektiv Ziele erreichen. Dabei spielt der Körper eine so große Rolle. […]

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